Tenho diabetes tipo 1, e agora?

A American Diabetes Association (ADA), associação que tem como objetivo a luta pelas pessoas com diabetes e contra as consequências negativas que a doença pode trazer , está reduzindo o valor recomendado da Hemoglobina Glicada (A1C ou HbA1c) para crianças com diabetes tipo 1 , a fim de refletir as evidências científicas mais atuais e harmonizar suas diretrizes com as da Sociedade Internacional de Diabetes na Criança e no Adolescente (ISPAD) . A associação agora recomenda que as crianças abaixo de 19 anos se esforcem para manter a Hemoglobina Glicada abaixo de 7,5% . Anteriormente, o objetivo era que crianças abaixo de 6 anos mantivessem a A1C em até 8,5%. Já para aquelas entre 6 e 12 anos, a meta era abaixo de 8 e abaixo de 7,5% para adolescentes. As metas anteriores haviam sido definidas por receio que hipoglicemias (baixo nível de açúcar no sangue) ocorressem. No entanto, foi evidenciado em novos estudos que hiperglicemias (alto nível de açúcar no sangue) prolongad...

A alteração da Hemoglobina Glicada (A1C, HbA1c) alvo, para crianças e adolescentes com diabetes tipo 1,  foi feita nos últimos meses pela American Diabetes Association (ADA). Esta, assim como outras atualizações, já estão contempladas no livro " DIABETES: conheça mais e viva melhor ". Link para pontos de venda Mudança: Assista ao vídeo da Joslin Diabetes Center e entenda melhor a questão: *Lembre-se sempre que as metas devem ser individualizadas e definidas em conjunto com seu médico. Link para Últimas Novidades em Tecnologia e Pesquisa em Diabetes

No artigo de hoje serão publicadas algumas dicas, baseadas em notas de pesquisas publicadas na revista Diabetes Forecast da American Diabetes Association, sobre como manter-se saudável. 1) Exagerar na comida não vai te deixar mais satisfeito. Pesquisa com 104 pessoas indicou que as que receberam porções grande, com 1400 calorias, ficaram tão satisfeitas quanto as que receberam porções menores dos mesmos alimentos, com 200 calorias. 2) Tomar café da manha pode te ajudar não só em tarefas físicas, mas também na cognitivas. Em estudo com 1.269 crianças, as que tomavam café da manha todos os dias tiram notas mais altas em testes, do que as que só tomavam café da manha eventualmente. 3) Meça sua glicemia (e faça correções quando necessário) o maior numero de vezes ao dia possível. Um estudo com 20.555 pessoas com diabetes tipo 1 mostrou que quanto maior o número diário de testes, melhor a A1C (controle do diabetes). Fonte:  Diabetes Forecast, American Diabetes Association, May, 2013.

Você já deve estar muito acostumado a fazer exame de sangue para dosar a Hemoglobina Glicada ( A1C ou HbA1c). Este exame tem como objetivo detectar a quantidade de glicose associada a uma parte da hemoglobina (proteína transportadora de oxigênio, presente na hemácias ou glóbulos vermelhos do seu sangue). Como seu médico deve ter explicado, a hemoglobina glicada mostra como esteve o c ontrole da sua glicemia durante os últimos 2 a 3 meses . O que quer dizer que é uma média da sua glicemia durante esse período. Por esse motivo os médicos, em geral, pedem que o exame seja feito a cada 3 ou a cada 6 meses, para saber se o controle está em média bom, ou se precisa ser melhorado. A maioria das recomendações para adultos com diabetes são de que se mantenha a A1C abaixo de 6,5% ou 7% , desde que para isso a pessoa não se esteja correndo riscos, especialmente de hipoglicemia severa.* Hemácias - células vermelhas do sangue, onde se encontra a hemoglobina.  Mas a novidade é que...

A hemoglobina glicada , ou A1C , é um dos seis exames que as pessoas com diabetes precisam fazer regularmente . Alguém sem diabetes teria um A1C entre 4 e 6 por cento, enquanto a meta para a maioria das pessoas com diabetes é uma A1C inferior a 7 por cento . http://medicineworld.org/cancer/lead/12-2008/artificial-human-bone-marrow-in-a-test-tube.html “Quanto mais alta a sua A1C, maior o risco de desenvolver complicações a longo prazo, tais como infarto, derrame, doença renal, neuropatia e os problemas de circulação”, diz Martin Abrahamson, MD, Diretor Médico do Centro de Diabetes Joslin. Mantenha sua glicemia dentro entre os valores recomendados  (determinados pelo seu médico) a maior parte do tempo, e corrija as variações glicêmicas (hipo e hiperglicemias). Nunca e esqueça da importância da auto-monitorização frequente da glicemia, de tomar sua mediação (insulinas, comprimidos, ou ambos), de se alimentar de forma saudável  e praticar exercícios físicos ...