Dando
continuidade à sessão de respostas a algumas das principais dúvidas de
pessoas com diabetes, postamos abaixo os
comentários da Patrícia Vieira de Luca, profissional de educação física, formada pela USP.
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| http://countdown.jdrf.org/Features.aspx?id=8589934891 |
O exercício não aumenta a secreção de insulina. Pelo contrário, em pessoas que produzem insulina, durante a
atividade física a secreção de insulina é reduzida e os hormônios adrenérgicos (que elevam a glicemia) são liberados. O mais importante é que o exercício "abre a porta" da
célula sem depender da ação da insulina e quanto mais intenso maior é esta abertura. E na
presença de insulina este efeito é maior ainda e perdura por 24h, 48h, sendo
relatado em até 72 horas após o término do exercício. Por isso dos riscos de hipoglicemia associada à prática de exercício físico e da necessidade de
reposição de energia, com consumo de carboidratos, e ajustes da insulina (de acordo com o médico).
Patrícia Vieira de Luca
Mestre em Educação Física-USP
Voluntária na ADJ-Diabetes Brasil
Membro da Equipe de profissionais do Educando Educadores
Mestre em Educação Física-USP
Voluntária na ADJ-Diabetes Brasil
Membro da Equipe de profissionais do Educando Educadores
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